Archiwa tagu: witamina A

Nieco informacji o witaminie A

Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, ponieważ była toż pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, iż witamina I posiada wiele zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje oczy w zdrowiu, wspomaga wzrost komórek, a również pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Natomiast witamina A jest nie wyłącznie wchłaniana bezpośrednio, ale jest również wytwarzana przez organizm przez przekształcanie beta-karotenu w… Czytaj dalej »

Witamina A – podstawowe informacje

Myślisz w jaki sposób na skórę działa witamina A? W których wytworach jej wyszukiwać? Przyjrzymy się rozmaitym postaciom tej witaminy, dzięki czemu będziesz mogła określić, która z nich najlepiej wpływa na skórę. Witaminy znaczące dla zdrowia i wyglądu? Witaminy to nieodzowność do utrzymania dobrego stanu różnych funkcji organizmu. Jedzenie pokarmów dostatnich w składniki odżywcze, spożywanie… Czytaj dalej »