Największe urodowe mity

Właściwa (i codzienna!) pielęgnacja ciała jest niezbędna dla zachowania właściwego wyglądu. Każda kobieta o tym wie i każda stara się na bieżąco dbać o swoją skórę, jednakże panie mają w tej kwestii tendencje do przesady, przez którą zaczynają tak wydziwiać i kombinować, że osiągają gorsze skutki niżeli przy całkowitym braku jakiejkolwiek pielęgnacji. Warto o nich …

Ruch na świeżym powietrzu

Siedzenie przez wiele godzin w zamkniętym pomieszczeniu, z ograniczonym zakresem ruchów, może doprowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Dlatego jeżeli masz siedzący tryb pracy, zadbaj by przynajmniej raz na godzinę przejść się po świeżym powietrzu. Warto zadbać o aktywność fizyczną gdy jest wolny czas, na przykład biegając w pobliskim parku czy też lesie. https://ukskrokus.pl/2020/10/ogranicz-uzywki-i-dbaj-o-ruch-by-cieszyc-sie-dobrym-zdrowiem/

Ogranicz używki i dbaj o ruch, by cieszyć się dobrym zdrowiem

Każdy pragnie cieszyć się dobrym zdrowiem i przebrnąć przez jesień i zimę bez poważnych chorób. Aby jednak nasz organizm był silny i odporny na infekcje, musimy właściwie o niego dbać. W jaki sposób? Jest kilka czynników, które osłabiają nasze ciało. Jednym z nich są używki, takie jak alkohol czy papierosy. Dlaczego można tak powiedzieć? Alkohol …

Z czego wyrabiane są kosmetyki

Dostępnych jest mnogość różnych kosmetyków. Jednak można wyodrębnić elementarne typy składników z których prawdopodobnie większość kosmetyków wytwarzana. Elementarne komponenty kosmetyków to: woda, emulgator, zagęszczacz, konserwant, zmiękczacz, barwnik, substancja nadająca zapach. Krańcowa charakterystyka danego kosmetyku zależy od konkretnej formuły. Ilość kombinacji składników jest gigantyczna. Woda Woda stanowi podstawę niemalże każdego rodzaju wyrobu kosmetycznego, w tym kremów, …